6 мин чтения   Статья проверена врачом
Причины головной боли от курения кальяна

Причины головной боли от курения кальяна

Многие считают курение кальяна безопасной заменой сигарет и способом расслабиться. На самом деле, такое времяпрепровождение совсем не безвредно. У некоторых людей после кальяна болит голова, появляются другие неприятные ощущения. Эти последствия могут указывать на нарушение технологии проведения манипуляции, использование некачественных ингредиентов, наличие в организме скрытых патологических процессов. Если и прибегать к подобному методу релаксации, то делать все надо по правилам и не допускать вхождения мероприятия в привычку.

О связи курения сигарет и головной боли мы рассказывали в этой статье.

Ваше отношение к курению?

Среди пассивных и активных курильщиков инсульт встречается в 2 раза чаще - Узнайте почему...

Как кальян действует на организм человека

ВАЖНО ЗНАТЬ! Пока не ударил инсульт во сне, принимайте отвар из самого обыкновенного... Читать далее >>>

В процессе раскуривания кальяна применяется специальный табак, но и в нем содержатся такие вредные компоненты, как смолы, никотин, ароматизаторы. В процессе перегонки дыма через систему с жидкостью состав теряет лишь малую часть перечисленных веществ. Их основной объем все равно остается в дыме и попадает в организм человека. Именно за счет них достигается ощущение легкого головокружения, которое позволяет расслабиться.

Кальянная болезнь – негативная реакция на курение кальяна – проявляется такими симптомами:

  • пульсирующая головная боль;
  • бурная реакция на яркий свет;
  • замедление и сбивчивость речи;
  • головокружение и слабость, нарушения координации;
  • тошнота и рвота;
  • учащение пульса, дискомфорт в грудной клетке.

Подобное состояние становится результатом перенасыщения крови углекислым газом на фоне снижения содержания в ней кислорода. При соблюдении правил курения кальяна такая реакция наступает крайне редко, например, при наличии в организме скрытых болезней и проблем в работе сосудов. Обычно негативный ответ оказывается результатом нарушения технологии проведения манипуляции.

О способах проверки сосудов мы написали в этой статье.

Почему болит голова после кальяна

Существует масса причин возникновения цефалгии при курении кальяна – от применения некачественных ингредиентов до отравления никотином. Исключив распространенные ошибки, можно не только снизить вероятность развития побочных эффектов, но и получить больше удовольствия от процесса.

Человеку, у которого даже при соблюдении всех правил болит голова от кальяна, лучше вообще отказаться от подобного метода релаксации и пройти полный профилактический осмотр.

Уголь плохого качества

Для кальяна предусмотрен специальный уголь. Попытки заменить его древесным аналогом, предназначенным для мангалов, нередко приводят к появлению у курильщика головной боли. Некачественный материал, пропитанный химическими смесями, насыщает дым, который потом попадает в организм человека. Даже в небольших объемах такая субстанция способна стать причиной сильной интоксикации, одним из признаков которой является цефалгия.

Курение на голодный желудок

Метод релаксации можно применять только после сытного приема пищи. В противном случае в организме резко развивается дефицит глюкозы. Данное явление в первую очередь сказывается на состоянии головного мозга. Ситуация усугубляется тем, что из-за недостатка углеводов никотин активнее всасывается в кровь. При курении кальяна на голодный желудок у человека появляются тошнота и головная боль. В зависимости от веса и возраста курильщика, а также объема дыма, поступившего в легкие, есть риск потери сознания.

О связи недоедания и головной боли мы рассказали в этой статье.

Алкоголь

Сигареты и алкоголь несовместимы – в случае с курением кальяна это правило тоже действует. Одновременное влияние на организм спиртосодержащих жидкостей и табака многократно усиливает никотиновую интоксикацию. Вдыхание кальянного дыма, пропущенного через вино или другой алкогольный напиток, представляет повышенную опасность. Такие эксперименты ускоряют процесс всасывания паров алкоголя в кровь. При этом опьянение наступает незаметно, поэтому человеку сложно остановиться. Нередко курение таких составов приводит к развитию алкогольного отравления.

Устали от головной боли?
Попробуйте средство, которое помогло уже многим
Подробнее

О том, как справится с головной болью после употребления алкоголя, мы рассказали в этой статье.

Табак

Существуют десятки вариантов и сортов табака для курения кальяна. Некоторые из них не отличаются высоким качеством. Все без исключения продукты содержат в своем составе ароматические и вкусовые добавки химического происхождения. Реакция организма на попадание в кровь таких субстанций может быть самой неожиданной. Некоторые люди страдают от острой непереносимости подобных смесей. При повышенной реактивности организма ко всему новому следует относиться с повышенной осторожностью. Не стоит курить табак, происхождение которого вызывает сомнения.

Еще одну опасность представляет неправильное расположение табака. Слишком низкая закладка смеси приводит к насыщению дыма большим количеством углекислого газа. Пары становятся слишком крепкими. Их вдыхание провоцирует появление головокружения и выраженной пульсирующей цефалгии.

Неправильно приготовленный уголь

Процесс подготовки кальянной установки требует соблюдения ряда технических моментов. В частности, уголь разогревается отдельно, а в устройство его подкладывают в тот момент, когда он раскалится докрасна. Курильщики кальяна нередко допускают распространенную ошибку – используют слишком много угля. В результате табачная смесь начинает слишком активно перерабатываться или подгорать. В дым поступает много углекислого газа, который вызывает отравление организма. Этого можно избежать, если обеспечить равномерный и постепенный прогрев сырья.

Помещение

Длительное пребывание в комнате, воздух которой пропитан никотиновыми парами, вызовет цефалгию даже при соблюдении всех остальных правил курения кальяна. В этом случае опасность для головного мозга представляют не только яды в составе облака, но и ароматические вещества. Они действуют по принципу раздражителей, провоцируя эмоциональное перенапряжение.

Если при курении кальяна в закрытом помещении болит голова и тошнит, это зачастую указывает на гипоксию головного мозга и необходимость подышать свежим воздухом.

Как избавиться от тошноты и головной боли после кальяна

Существует немало способов предупреждения кальянной болезни. Если они не помогли или неприятность случилась по незнанию, можно предпринять ряд манипуляций. Они быстро принесут облегчение и снизят негативное воздействие вредных компонентов табачного дыма на организм.

Головная боль после кальяна пройдет быстрее, если выполнить такие действия:

  • поесть – поступление пищи в организм снизит степень негативного воздействия химикатов, а также защитит слизистую оболочку желудка от их раздражающего воздействия;
  • выпить чашку крепкого черного чая или натурального кофе – нескольких глотков напитка может оказаться достаточно для стимуляции мозгового кровообращения. Главное, не увлекаться продуктом, иначе результат будет противоположным;
  • подышать свежим воздухом – дефицит кислорода в тканях головного мозга быстро нейтрализуется, если проветрить помещение или прогуляться;
  • принять обезболивающий препарат – для борьбы с головной болью после курения рекомендуется использовать «Цитрамон», «Анальгин» или что-либо из спазмолитиков.

Узнайте, можно ли пить кофе при головной боли и какие таблетки можно принять.

Если перечисленные подходы не принесли облегчения или состояние стремительно ухудшается, необходимо обратиться за медицинской помощью. В такой ситуации лучше не прибегать к применению многочисленных средств народной медицины. Велика вероятность развития никотиновой интоксикации, отравления ядами в составе смесей или углекислым газом, аллергической реакции. Не исключено проявление скрытого патологического процесса, который был простимулирован дозой табачного дыма.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головной боли!
От кого: Ирина Н. (34 года)
Кому: Администрации insultinform.ru
«Ирина»

Здравствуйте! Меня зовут
Ирина, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть головную боль. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Не знаю ни одного человека, которого не беспокоила бы периодическая головная боль. Я — не исключение. Все это списывала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение.

У меня обычно такое состояние происходит на перемену погоды, перед дождём, а ветер вообще превращает меня в овощ.

Боролась с этим с помощью обезболивающих препаратов. Обращалась в больницу, но мне сказали, что подобным страдает большинство людей, и взрослых, и детей, и стариков. Что самое парадоксальное, у меня нет проблем с давлением. Стоило перенервничать и всё: голова начинает болеть.

Пропила курс Монастырского чая, чувствую себя заметно бодрее и активнее. А вот таблетки перестала пить, опасно.

Как курить кальян, чтобы не болела голова

Использование кальяна не вызывает столь очевидного привыкания, как курение сигарет, но определенная потребность в смесях со временем все же развивается. По возможности к подобному методу релаксации следует прибегать не чаще 1-2 раз в неделю. С этой целью лучше посещать специальные заведения, где работают профессионалы и применяется качественная продукция. Проведение сеансов в домашних условиях негативно сказывается на атмосфере в жилом помещении даже при условии его качественного проветривания. Это может стать причиной аллергии, психоэмоционального перенапряжения.

Правила, которые необходимо соблюдать во время курения кальяна:

  • запрещено сочетать курение кальянных смесей с приемом алкоголя;
  • раскуривание устройства лучше доверять профессионалам или изучить специфику правильного приготовления устройства к эксплуатации;
  • не стоит использовать слишком крепкие сорта табака, в чашу состав необходимо выкладывать в ограниченном дозировками количестве;
  • процесс курения кальяна рекомендуется сочетать с употреблением жидкости в больших объемах – пускай это будет вода, морс, травяной отвар или несладкий сок;
  • не стоит делать затяжки одну за другой – эффект релаксации это не усилит, а вот вероятность отравления повысит;
  • после каждого использования все части устройства необходимо тщательно промывать, чтобы на их стенках не скапливались смолы и другие вредные субстанции;
  • перед сеансом или в его процессе следует поесть;
  • оптимальная основа для кальяна – вода или молоко. От экзотических жидкостей или алкогольных напитков лучше воздержаться;
  • не стоит вдыхать табачный дым, если за пару часов до этого были приняты лекарства или их планируется выпить в течение 2-3 часов после сеанса;
  • мероприятия необходимо проводить на улице или в хорошо проветриваемом помещении.

У заядлых курильщиков голова может разболеться и при соблюдении всех перечисленных моментов. В этом случае рекомендуется посетить врача, сдать анализы, оценить общее состояние здоровья. Негативная реакция организма на таком фоне характерна для множества состояний – от патологического изменения сосудов до хронического отравления веществами в составе кальянных смесей.

Курение кальяна действительно способно снять напряжение, но только при правильном использовании приспособления и соблюдении дозировок. Нарушение технических моментов и увлечение сеансами способно привести не только к разовой головной боли, но и хроническим цефалгиям.

Игнорирование состояния грозит развитием более неприятных и серьезных последствий вплоть до структурных изменений в текстуре тканей.

Делаем выводы

Инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!

Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием "гипертония", вот лишь некоторые её симптомы:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления
Внимание! Если заметили у себя хотя бы 2 симптома - это серьезный повод задуматься!

Единственное средство, которое рекомендует Елена Малышева... УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ>>>


Рейтинг автора
1
Автор статьи
Ветров Александр Борисович
Врач-невролог-реабилитолог
Написано статей
169
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации

В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по вашей проблеме и задать интересующие вас вопросы. Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы - 12 лет. Сотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача