Бессонница
Причины и методы лечения хронической бессонницы
Согласно медицинским критериям, диагноз хроническая бессонница ставится при падении эффективности сна ниже 85% и засыпании дольше получаса. Такая клиническая картина...
Правила выполнения дыхательных упражнений от бессонницы
Эпизодические нарушения сна случаются в жизни каждого человека и не представляют опасности для его здоровья. Систематическое появление проблемы грозит психическими...
Рецепты лекарств от бессонницы на травах
Выбирая средство для бессонницы, важно обращать внимание не только на его эффективность, но и безопасность. Аптечные продукты комбинированного или синтетического...
Польза точечного массажа при бессоннице и его принципы
Одним из секретов китайского долголетия считается умение использовать ресурсы природы и организма для лечения заболеваний. Сторонники восточной медицины указывают на...
Причины нарушений сна у детей и их лечение
Детская бессонница становится источником проблем для всех членов семьи. Ребенок, испытывающий дефицит сна и отдыха, не способен полноценно развиваться. Его...
Виды нарушений сна, их причины, способы лечения
По статистике, у 30-40% людей на планете систематически возникают нарушения сна в той или иной форме, а практически у половины...
Причины семейной фатальной бессонницы и ее опасность
Официально понятие семейной фатальной бессонницы начало использоваться в медицине менее сорока лет назад. До того момента пациентов с клинической картиной...
Таблетки и другие средства от бессонницы
Проблемы со сном негативным образом сказываются не только на настроении человека, но и общем состоянии его организма. При первых же...
Причины нарушения сна у грудничка и методы его лечения
Крепкий сон ребенка в первый год его жизни считается необходимым условием нормального развития детского организма. Также он является сигналом того,...
Список самых эффективных народных средств от бессонницы
Бессонница вызывается множеством причин и требует комплексного подхода к лечению. Нередко она оказывается проявлением серьезного соматического заболевания или психического расстройства....
Лечение бессонницы у пожилых людей
Старение тела сопровождается органическими и физиологическими изменениями, что сказывается на его общем состоянии. В пожилом возрасте стабильный и полноценный ночной...
Методы и правила лечения бессонницы при депрессии
Депрессия является одним из видов психических расстройств, для которого свойственно патологическое и стойкое ухудшение настроения. Клиническая картина заболевания дополняется развитием...
Можно ли лечить бессонницу гипнозом?
О гипнозе, как методике лечения психических и психоэмоциональных расстройств известно давно, но на практике он применяется не слишком активно. Основная...
Бессонница – какой врач лечит и какими препаратами?
Появление признаков нарушения сна очень часто указывает на несоблюдение принципов здорового образа жизни, игнорирование правил организации цикла отдыха и бодрствования....
Причины бессонницы у подростков и ее лечение
Вступая в подростковый возраст, вчерашние дети переживают физиологические и психоэмоциональные изменения. Раздражительность, конфликтность, пренебрежение учебой, недовольство внешностью – самые яркие...
Показать ещё